Jeder Mensch sollte die körperlichen und psychischen Fähigkeiten haben sich immer und überall gegen Angreifer verteidigen zu können.
Was geschieht in einem Menschen wenn er körperlich oder emotional angegriffen wird?
Wirkungsvolle Selbstverteidigung beinhaltet viel mehr als lediglich Abwehrtechniken, Griffe, Tritte oder Schläge.
Die Frage ist nämlich folgende:
Auch wenn du verschiedene Abwehrtechniken erlernt und geübt hast! Wird dein gesamter Organismus diese Techniken überhaupt automatisiert zulassen können? Oder wird durch diese Stress-Situation ein Gefühl von innerer Ohnmacht entstehen?
Diese Frage ehrlich zu beantworten scheint im Kontext eines echten Angriffes als sehr relevant! Was geschieht nämlich in deinem Organismus, wenn du dich in einer Gefahrensituation befindest?
Dein gesamter Organismus befindet sich im Stress!
Wenn dich jemand bedroht werden eine Vielzahl an inneren Funktionen aktiviert, welche dein gesamtes System in den Alarmzustand versetzen. Deine Amygdala (Angstzentrum) schreit Alarm, dein Hippocampus (Infoverarbeitung) ist gänzlich überfordert, dein Hypothalamus (Chef im Gehirn) aktiviert sämtliche Stresshormone im Körper, deine Hypophyse (Neurotransmitter/Hormonausschüttung) läuft auf Hochtouren, dein Sympathikus (Nervensystem zur Flucht oder Angriff) ist aktiviert und ein Hormoncocktail von Cortisol, Noradrenalin und Adrenalin lässt dich innerlich erstarren oder kämpfen!
Und an dieser Stelle trennt sich der Spreu vom Weizen.
Wenn dein System keine echten Kampferfahrungen gewohnt ist und du in eine Schockstarre fällst, nützen dir die besten Selbstverteidigungstechniken kaum etwas, da dein System es nicht zulässt das Erlernte anzuwenden!
Dein Organismus muss diese Erfahrung als relativ normal einstufen um ruhig und gelassen zu agieren.
Aus diesem Grund lernst du bei uns nicht lediglich Selbstverteidigung, sondern dein gesamter Organismus wird auch in Risikosituationen vollkommen ruhig und gelassen agieren.
Ein weiterer sehr wichtiger Punkt ist folgender!
Nicht jeder Mensch kommt in eine Gefahrensituation, in der er physisch oder psychisch bedroht wird! Jeder Mensch hat eine gewisse nonverbale Ausstrahlung, welche unbewusst von anderen Individuen wahrgenommen wird. Sollte diese Ausstrahlung durch irgendwelche Umstände mit Unsicherheit „untermalt“ sein, ist die Wahrscheinlichkeit eines Angriffes weitaus höher als bei einem Menschen, welcher Sicherheit und Stärke ausstrahlt.
Menschen, die das wahre Kämpfen erlernt, ihre Persönlichkeit in diesem Kontext weiterentwickelt haben, verkörpern diese Sicherheit und werden sehr unwahrscheinlich in solche Risikosituationen kommen. Aus diesen Gründen trainieren wir in unserem Kampfsportclub nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Persönlichkeit.
„Ein Mensch der wahrhaft kämpfen kann, wird seine Kunst niemals anwenden müssen“!
Wolfram Vertnik MBA
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Das nächste Schnuppertraining findet am Mittwoch, den 04.November 2026 um 18.30 Uhr im Kulturhaus Straß statt. Wir freuen uns auf Dich!
